Egy kutató szerint ezt kell ennünk minden nap, ha sokáig akarunk élni
Dan Buettner a 2000-es évek óta kutatja a Kék zóna titkát, ahol átlagosan a legtovább élnek az emberek.
Dan Buettner a 2000-es évek óta kutatja a Kék zóna titkát, ahol átlagosan a legtovább élnek az emberek.
Önmagában nem elég a hosszú élethez az egészséges táplálkozás és a rendszeres testmozgás egy új kutatás szerint.
A néhai brit királynő 96 évet és 4 hónapot élt, amely nemcsak a genetikának köszönhető, hanem rendkívül egészséges életmódjának is.
Egy friss tanulmány szerint tovább élhetünk, ha rendszeresen teázunk.
De nem is csajozott. Egyszerűen megkímélte magát a párkapcsolatok okozta stressztől.
Legalábbis egy 115 éves olasz nő, Emma Morano szerint, aki Európa legidősebb embere.
De ez leginkább a férfiakra vonatkozik. Egy tanulmány szerint az a férfi, aki 350-szer élvez el évente, tovább élhet.
Több kutatás adatait vetettük össze. Eszerint mégis számít a papír, főleg ha nő képzettebb és fiatalabb.
Négy tonna csokit evett meg eddig élete során egy brit hölgy, igaz, volt rá ideje: immár 100 éves.
Egy 105 éves brit aggastyán szerint a hosszú élet receptje az ő reggeli receptje: minden napot egy komplett brit villásreggelivel kell kezdeni, egyebek közt hurkával, kolbásszal.